Male stvari koje ponavljamo postaju mesto u kojem živimo

Često mislimo da se život menja kroz velike odluke — selidbe, raskide, nove poslove, hrabre početke. A onda se iznenadimo kad shvatimo da većinu dana provodimo u istim mislima, istim reakcijama i istim malim obrascima ponašanja.

Navike koje ponavljamo ne oblikuju samo naše dane, već i način na koji se osećamo u sopstvenom životu. One postaju atmosfera u kojoj živimo. Ako su ispunjene žurbom, samokritikom i stalnim pritiskom, taj pritisak počnemo da doživljavamo kao normalan. Ako su tihe, blage i svesne, i život polako postaje takav.

Zato male navike imaju toliku moć. One ne traže da budemo bolji, jači ili produktivniji. Traže samo da budemo prisutni. Da primetimo kako razgovaramo sa sobom. Gde žurimo bez potrebe. Gde bismo mogli da stanemo makar na trenutak.

I možda se pravi pomak ne desi onda kada odlučimo da se potpuno promenimo — već kada odlučimo da prema sebi budemo malo pažljiviji nego juče.

Trackback URL: http://www.blog.rs/trackback.php?id=390054